ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НЕДЕРЖАНИЯ МОЧИ У ЖЕЩИН
Недержание мочи (инконтиненция) – состояние, при котором урина истекает из уретрального канала без явных предпосылок или после внезапного позыва «по маленькому». Это патологическое состояние связано с «увяданием» мышц тазового дна у женщин. Из-за потери тонуса связочный аппарат ослабевает, происходят атрофические изменения тканей, что приводит к недержанию.
Этим вопросом занимаются врачи урологи и гинекологи.
Далеко не всегда можно и нужно решать вопрос медикаментозно и прибегать к хирургическому вмешательству. Врачи-гинекологи все чаще стали рекомендовать покупку нефритовых яиц как способ решения этой проблемы.
Нефритовое яйцо, выполняя роль механического тренажера, укрепляет мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник и позволяют контролировать мочеиспускание.
К сожалению, от этой проблемы страдает до 40% женщин во всем мире. Именно слабость мышц тазового дна (МТД) является этому причиной. Эти мышцы начинают терять свой тонус, начиная с 25 лет, а особенно стремительно это происходит в период менопаузы. Чтобы не довести себя до хирургического вмешательства, лучше предупредить ослабевание МТД.
Регулярные тренировки с нефритовыми яйцами помогут вам укрепить мышцы и предупредить появление этой проблемы. Размер яйца и длительность тренировок в каждом конкретном случае подбирается индивидуально. На первой консультации мы это определяем.
Гимнастика для интимных мышц с нефритовыми яйцами— это безопасный и эффективный способ работы с недержанием мочи у женщин. Кроме укрепления мышц тазового дна и устранения причин недержания, Вы получите намного больше:
Регулярные тренировки с нефритовыми яйцами помогут вам укрепить мышцы и предупредить появление этой проблемы. Размер яйца и длительность тренировок в каждом конкретном случае подбирается индивидуально. На первой консультации мы это определяем.
Гимнастика для интимных мышц с нефритовыми яйцами— это безопасный и эффективный способ работы с недержанием мочи у женщин. Кроме укрепления мышц тазового дна и устранения причин недержания, Вы получите намного больше:
- предотвращение появления проблем с женским здоровьем;
- улучшение гормонального фона и отсрочка климакса;
- избавление от застоя в органах малого таза;
- улучшение качества сексуальной жизни. Раскачка либидо, развитие чувствительности и оргазмичности одна из главных целей интимной гимнастики наравне с решением проблем по-женски;
- научитесь понимать своё тело изнутри, различать ощущения и предотвратите психосоматику женской сферы.
Нефритовые яйца — это тренажёр, регулярная работа с которым быстро приведет мышцы тазового дна в тонус.
Постепенно в эту работу подтянется весь организм, а целительные свойства нефрита из настоящих источников месторождения минерала, — усилят результат ваших тренировок.
И многочисленные отзывы подтверждают это.
Почитать отзывы Выбрать нефритовое яйцо
И многочисленные отзывы подтверждают это.
Почитать отзывы Выбрать нефритовое яйцо
К сожалению, от этой проблемы страдает до 40% женщин во всем мире. Именно слабость мышц тазового дна (МТД) является этому причиной. Эти мышцы начинают терять свой тонус, начиная с 25 лет, а особенно стремительно это происходит в период менопаузы. Чтобы не довести себя до хирургического вмешательства, лучше предупредить ослабевание МТД. Такая ситуация не всегда нуждается в помощи скальпеля или лазерных манипуляциях.
Регулярные тренировки с нефритовыми яйцами помогут вам укрепить мышцы и предупредить появление этой проблемы. Размер яйца и длительность тренировок в каждом конкретном случае подбирается индивидуально. На первой консультации мы это определяем.
Гимнастика для интимных мышц с нефритовыми яйцами— это безопасный и эффективный способ работы с недержанием мочи у женщин.
Регулярные тренировки с нефритовыми яйцами помогут вам укрепить мышцы и предупредить появление этой проблемы. Размер яйца и длительность тренировок в каждом конкретном случае подбирается индивидуально. На первой консультации мы это определяем.
Гимнастика для интимных мышц с нефритовыми яйцами— это безопасный и эффективный способ работы с недержанием мочи у женщин.
Кроме укрепления мышц тазового дна и устранения причин недержания, Вы получите намного больше:
Нефритовые яйца — это тренажёр, регулярная работа с которым быстро приведет мышцы тазового дна в тонус.
Постепенно в эту работу подтянется весь организм, а целительные свойства нефрита из настоящих источников месторождения минерала, — усилят результат ваших тренировок.
И многочисленные отзывы подтверждают это.
Почитать отзывы
Выбрать нефритовое яйцо
- предотвращение появления проблем с женским здоровьем;
- улучшение гормонального фона и отсрочка климакса;
- избавление от застоя в органах малого таза;
- улучшение качества сексуальной жизни. Раскачка либидо, развитие чувствительности и оргазмичности одна из главных целей интимной гимнастики наравне с решением проблем по-женски;
- научитесь понимать своё тело изнутри, различать ощущения и предотвратите психосоматику женской сферы.
Нефритовые яйца — это тренажёр, регулярная работа с которым быстро приведет мышцы тазового дна в тонус.
Постепенно в эту работу подтянется весь организм, а целительные свойства нефрита из настоящих источников месторождения минерала, — усилят результат ваших тренировок.
И многочисленные отзывы подтверждают это.
Почитать отзывы
Выбрать нефритовое яйцо
Чаще всего женщины страдают от трех видов недержания мочи:
Стрессовое
неконтролируемое выделение мочи во время физической активности, смехе, чихании, кашле, резком изменении положения тела
Императивное
для (неотложного) недержания мочи характерен сильный позыв на мочеиспускание, который не зависит ни от нагрузки, ни от места
Смешанное
когда есть симптомы как неотложного, так и стрессового недержания
Недержание мочи после родов
Недержание мочи после родов на сегодняшний день считается довольно распространенной патологией, сильно осложняющей жизнь женщины.
Главной причиной возникновения недержания мочи после родов является ослабление мускулатуры органов малого таза. Так как в период беременности наблюдается повышенное давление на стенки мочевого пузыря головкой малыша, по мере его роста, то мышцы тазового дня ослабевают, вследствие нарушения нормального кровоснабжения. Кроме этого, в процессе родов мышцы малого таза также испытывают недостаток кровоснабжения.
Чихание, изменение положения тела, небольшая физическая нагрузка может стать причиной самопроизвольного мочеиспускания. Обычно в хлопотах с маленьким ребенком молодіе мамы не уделяют этой проблеме особого внимания, игнорируя незначительный дискомфорт. В то время как начальная стадия недержания мочи лечится: безболезненно и бесследно.
Благодаря интимному фитнесу, позволяющему восстановить ткани и запустить процесс регенерации коллагена, подтекание мочи исчезает. Без хирургического вмешательства, без болезненных процедур. Только немного вашего времени на тренировку.
Ожидаемый результат достигается благодаря обретению мышцами тонуса, подтягиванию тканей, улучшению эластичности. Следствие – лучшая поддержка мочевого пузыря и устранение неприятных симптомов недержания мочи.
Главной причиной возникновения недержания мочи после родов является ослабление мускулатуры органов малого таза. Так как в период беременности наблюдается повышенное давление на стенки мочевого пузыря головкой малыша, по мере его роста, то мышцы тазового дня ослабевают, вследствие нарушения нормального кровоснабжения. Кроме этого, в процессе родов мышцы малого таза также испытывают недостаток кровоснабжения.
Чихание, изменение положения тела, небольшая физическая нагрузка может стать причиной самопроизвольного мочеиспускания. Обычно в хлопотах с маленьким ребенком молодіе мамы не уделяют этой проблеме особого внимания, игнорируя незначительный дискомфорт. В то время как начальная стадия недержания мочи лечится: безболезненно и бесследно.
Благодаря интимному фитнесу, позволяющему восстановить ткани и запустить процесс регенерации коллагена, подтекание мочи исчезает. Без хирургического вмешательства, без болезненных процедур. Только немного вашего времени на тренировку.
Ожидаемый результат достигается благодаря обретению мышцами тонуса, подтягиванию тканей, улучшению эластичности. Следствие – лучшая поддержка мочевого пузыря и устранение неприятных симптомов недержания мочи.
Подтекание у женщин после 40-50 лет
После 40-50 лет каждая вторая женщина отмечает непроизвольное выделение мочи. Поддтекание мочи доставляет женщине множество проблем и переживаний.
Причиной может стать:
Консервативное лечение является первым этапом терапии для всех пациенток с недержанием мочи. К данному виду лечения относятся: поведенческая терапия, применение упражнений для мышц тазового дна, медикаментозная терапия, электростимуляция мышц тазового дна, изменение образа жизни, лечение сопутствующих заболеваний (хронический бронхит, ожирение) и пр.
Причиной может стать:
- послеродовые последствия и гинекологические осложнения,
- сокращение синтеза коллагена в организме,
- гормональная перестройка организма,
- заболевание неврологической этимологии,
- наличие опухолей,
- длительный стресс и депрессия,
- болезни половых органов
- и другие воспалительные процессы.
Консервативное лечение является первым этапом терапии для всех пациенток с недержанием мочи. К данному виду лечения относятся: поведенческая терапия, применение упражнений для мышц тазового дна, медикаментозная терапия, электростимуляция мышц тазового дна, изменение образа жизни, лечение сопутствующих заболеваний (хронический бронхит, ожирение) и пр.
Недержание и менопауза
Недержание мочи у женщин при климаксе всегда связано с изменением гормонального фона. Снижение выработки эстрогена приводит к сухости, истончению и утрате эластичности стенок влагалища и мочевыводящих путей. При сниженном уровне эстрогенов ухудшается работа мышц тазового дна.
Чем старше мы становимся, тем сложнее нам удерживать мочу. Мочевой пузырь становится слабее, и время реакции увеличивается.
В зависимости от типа недержания, врач может рекомендовать несколько различных вариантов лечения: медикаментозное, гормональное и в обязательном порядке упражнениях для мышц тазового дна и интимный фитнес для укрепления мышц в области уретры и влагалища. В более тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство или электрическая стимуляция мышц, окружающих мочевой пузырь. Но до этого можно не доводить, если вовремя проводить профилактику и начать заниматься мышцами тазового дна еще в молодости, поддерживая и гормональный фон за счет тренировок.
Чем старше мы становимся, тем сложнее нам удерживать мочу. Мочевой пузырь становится слабее, и время реакции увеличивается.
В зависимости от типа недержания, врач может рекомендовать несколько различных вариантов лечения: медикаментозное, гормональное и в обязательном порядке упражнениях для мышц тазового дна и интимный фитнес для укрепления мышц в области уретры и влагалища. В более тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство или электрическая стимуляция мышц, окружающих мочевой пузырь. Но до этого можно не доводить, если вовремя проводить профилактику и начать заниматься мышцами тазового дна еще в молодости, поддерживая и гормональный фон за счет тренировок.
Профилактика и лечение недержания мочи в домашних условиях
- 1регулярно ходите в туалет, не терпите;
пейте достаточное количество воды; - 2ежедневно занимайтесь интимной гимнастикой;
не забывайте про полноценную половую жизнь; - 3забудьте о курении и злоупотреблении алкоголем;
- 4следите за здоровьем и вовремя устраняйте воспалительные процессы;
сбросьте лишний вес; - 5не поднимайте тяжести;
- 6не переутомляйтесь и устраняйте причины стресса
Я предлагаю вам познакомиться с практиками уже сейчас.
Скачайте методичку с комплексом ежедневных тренировок. Он поможет укрепить ваши интимные мышцы и поддерживать их состояние. Весь комплекс займет не больше 15-20 мин в день, но результаты не заставят себя ждать.
Скачайте методичку с комплексом ежедневных тренировок. Он поможет укрепить ваши интимные мышцы и поддерживать их состояние. Весь комплекс займет не больше 15-20 мин в день, но результаты не заставят себя ждать.