CУХОСТЬ ВЛАГАЛИЩА
причина болей и дискомфорта не только во время секса, но и в повседневной жизни женщины
Сухость влагалища — это такое состояние слизистой оболочки, при котором она теряет свою способность к полноценному выделению естественной слизи. Это частный вариант проявления гипоэстрогении, при котором количество естественной вагинальной смазки резко снижается. Для этого состояния характерен дискомфорт и боли при половом акте, а также неприятные ощущения «в покое».
Нормальное функционирование влагалища зависит от целого ряда факторов:
Главный фактор вагинальной сухости- изменения гормонального фона, которые точно появляются в организме у женщины на 45-50 году жизни. Но также, встречаются и у женщин моложе.
С возрастом активность яичников падает, что приводит к снижению выработки половых гормонов эстрогенов и прогестерона. Из-за нехватки эстрогенов сокращается количество выработки вагинального секрета и как результат ощущение дискомфорта и сухости.
Нормальное функционирование влагалища зависит от целого ряда факторов:
- возрастных изменений организма,
- состояния гормонального фона,
- отсутствия воспалительных и инфекционных заболеваний,
- регулярности половой жизни,
- личной гигиены и даже отсутствия вредных привычек.
Главный фактор вагинальной сухости- изменения гормонального фона, которые точно появляются в организме у женщины на 45-50 году жизни. Но также, встречаются и у женщин моложе.
С возрастом активность яичников падает, что приводит к снижению выработки половых гормонов эстрогенов и прогестерона. Из-за нехватки эстрогенов сокращается количество выработки вагинального секрета и как результат ощущение дискомфорта и сухости.
Признаки сухости влагалища
К чему может привести сухость влагалища, если на неё не обращать внимание и не заниматься лечением
- Ощущение дискомфорта или боли во время полового акта
- Чувство жжения, раздражения или зуда в области влагалища
- Выделения могут быть скудными, или их может вообще не быть
- Частые мочеиспускания
- Неудобство или болезненные ощущения при введении тампонов
- Появление крови из влагалища после интимной близости или гигиенических процедур
К чему может привести сухость влагалища, если на неё не обращать внимание и не заниматься лечением
- К развитию грибковых заболеваний;
- Появлению эрозии слизистой половых органов
- Появлению регулярных воспалительных заболеваний органов малого таза – кольпитам, уретритам, циститам, аднекситам, воспалительным процессам шейки матки и др;
- Проникновению инфекционных заболеваний через микротравмы и трещинки;
- И безусловно это момент, который откладывает отпечаток и на интимную жизнь. Неприятные болезненные ощущения могут заставить женщину отказаться от интимной близости насовсем. Что только усугубит как заболевание органов половой системы, так и взаимоотношения с партнером, повысит нервозность женщины.
Если у вас есть симптомы сухости влагалища, важно обратиться к гинекологу, чтобы получить профессиональную консультацию и лечение.
В зависимости от причин сухости влагалища, может быть применение мазей или кремов, изменение образа жизни или лекарственная терапия.
И, конечно, профилактика.
Но не путайте, пожалуйста, сухость влaгалища как диагноз и отсутствие возбуждения. Это другая история. И не занимайтесь самолечением.
В зависимости от причин сухости влагалища, может быть применение мазей или кремов, изменение образа жизни или лекарственная терапия.
И, конечно, профилактика.
- регулярное выполнение интимного фитнеса и физических упражнений в целом. Благодаря им стимулируются надпочечники и яичники, а также укрепляется сердечно-сосудистая система. Кроме того, нормализуется гормональный баланс, снижается уровень стресса и увеличивается приток крови во влагалище.
- правильное питание и питьевой режим, исключая острое, жареное, жирное, чрезмерное употребление алкоголя. Выбирать продукты питания, содержащие фитоэстрогены – вещества, имеющие схожий состав с женскими половыми гормонами. Это фасоль, рис, яблоки, капуста, гранаты, морковь, виноград, вишня. Активно употреблять в пищу рыбу и морские продукты.
- интимная гигиена, но старайтесь выбирать не агрессивные, а специальные средства для интимной гигиены с нейтральным уровень кислотности и молочной кислотой.
- смена ежедневных прокладок каждые 4- 6 часов или убрать их совсем.
- удобное нижнее белье из натуральных тканей.
- жить полноценной сексуальной жизнью. Сексуально активные женщины сохраняют интимное здоровье намного дольше, чем пассивные
- использование лубрикантов во время полового акта. Увлажняющие средства также помогают снизить боль во время полового контакта при сухости влагалища. Можно использовать масла или аптечные средства.
Но не путайте, пожалуйста, сухость влaгалища как диагноз и отсутствие возбуждения. Это другая история. И не занимайтесь самолечением.